白洁中特玄机高手论坛|看图解码马横财图解特

過敏季 | 學會5招,過敏的人也可以安度花粉季

原標題:過敏季 | 學會5招,過敏的人也可以安度花粉季

文 / 北京兒童醫院順義婦兒醫院過敏反應科孫雪梅 編 / 干玎竹

【搜狐健康】4月初“中國天氣2019年楊柳絮飄飛預警地圖”提醒大家,4月12日前后北京出現楊柳飄絮,果然12日當天就讓我們看到了漫天的楊柳絮。當大家都在感嘆天氣預報的精準時,其實有一部分人已經像天氣預報一樣精準地感受到了春天的氣息,這些人就是對春季花粉過敏的人。

這群人,每天有打不完的噴嚏、流不盡的鼻涕、紅紅的眼睛……在晴朗的白天呼吸室外的新鮮空氣反而成了一種奢望。其實過敏又何止是這些表現,過敏的表現形式多樣,可累及如下多個臟器、組織及系統。

1.表現在皮膚上可出現皮膚瘙癢、一茬又一茬的皮疹,甚至顏面紅腫,影響社交。

2.表現在鼻子上就會如上面所說,有打不完的噴嚏、流不盡的鼻涕、鼻塞明顯,甚至影響睡眠出現呼吸暫停,長期缺氧對孩子的學習、成人的工作勢必產生影響。對于正處于生長期的兒童來說,睡眠不好就會影響生長激素的分泌,對兒童的身高也會有所影響。

3.表現在氣道上可能會出現長期的咳嗽,影響基本生活,嚴重的可能出現哮喘的急性發作,甚至危及生命。一年又一年,使得這部分人感嘆只有去海南生活才能緩解這種過敏的痛苦,其實如果我們做好相關的防護也是可以逐漸減輕癥狀甚至徹底得到緩解。

氣傳花粉是導致過敏性鼻炎、過敏性哮喘和過敏性結膜炎的重要原因,它們的發作特點是:過敏癥狀的發作與植物的花期相吻合,每年均在相對固定的時期發作,同時具有明顯的地區性特征。患者通常僅在致敏花粉飄散的地區發病,移居到無花粉飄散地區癥狀則可很快緩解(比如對北方花粉過敏的人在過敏季去海南待上一段時間)。花粉濃度與患者的癥狀嚴重程度密切相關,因此,了解致敏花粉的種類和花粉播散時間,可以選擇時段有針對性地進行預防,從而減輕患者的過敏癥狀。

春季花粉集中在3-5月份,常見的春季花粉包括柏樹、法國梧桐樹、白蠟樹、樺樹、楊樹、柳樹、榆樹、杉樹花粉,我們該如何回避這些花粉呢?

1.做好防護措施:花粉過敏患者出門前最好了解花粉濃度,花粉濃度高的日子應盡量減少外出,更不要到花草多的公園或野外。在戶外活動時,大家應戴上口罩和封閉式眼鏡。

2.不要在室外長時間逗留,白天盡可能少待在室外,尤其是每天花粉濃度高的時間。要做戶外活動及各種運動項目時,盡可能選在花粉濃度最低的時候,比如清晨、晚上,或是一場陣雨后。

3.關緊門窗,遇干熱或大風的天氣,最好關閉門窗。開窗時可掛濕窗簾,以阻擋或減少花粉侵入,避免花粉過敏。開車時也應盡量關窗行駛。

4.勿在室外晾衣,進門及時更換外衣。盡可能在屋內晾干衣服,不要在室外晾衣服,否則衣服、被單、床單等容易沾染花粉。如果你在花粉濃度很高的時候外出,回來后記得換上干凈的衣服。

5.日常洗鼻工作一定要堅持,從室外回到室內盡可能清洗顏面、眼睛、鼻腔等,減少花粉的吸入。

如果不經意接觸了花粉并出現了相應癥狀,請您及時到兒科、內科、耳鼻喉科、眼科、皮膚科或過敏反應科等相關科室就診。小編就是一名嚴重的過敏患者,以前總是被蕁麻疹、過敏性鼻炎、支氣管哮喘困擾,通過回避過敏原癥狀已經得到有效地控制,減少了用藥,改善了生活質量,在此也希望各位敏友、敏寶能通過認真回避過敏原盡快控制癥狀。

返回搜狐,查看更多

責任編輯:

聲明:該文觀點僅代表作者本人,搜狐號系信息發布平臺,搜狐僅提供信息存儲空間服務。
閱讀 ()
免費獲取
今日搜狐熱點
今日推薦
白洁中特玄机高手论坛 球探体育比分 捕鱼达人1官网 排九快速记牌 时时彩组选包胆公式 pk10网站 威龙传奇娱乐怎么样 重庆时时官网app下载 三肖六码3肖6码59期 浙江11选5技巧稳赚 非凡炸金花有作弊器吗